طب ایرانی ،اسلامی،محلی

سینوزیت، التهاب سینوس‌ها است که می‌تواند ناشی از عفونت‌های ویروسی، باکتریایی یا قارچی، آلرژی‌ها یا سایر عوامل باشد. درمان‌های گیاهی می‌توانند به تسکین علائم سینوزیت کمک کنند، اما مهم است که قبل از استفاده از هر گونه درمان گیاهی، با پزشک خود مشورت کنید، به خصوص اگر باردار هستید، شیر می‌دهید یا داروهای دیگری مصرف می‌کنید.
در اینجا چند درمان گیاهی رایج رو تقدیم می کنم:

■شستشوی بینی با محلول نمکی: شستشوی بینی با محلول نمکی به پاکسازی مخاط و کاهش التهاب سینوس‌ها کمک می‌کند. می‌توانید از محلول نمکی آماده استفاده کنید یا خودتان آن را با حل کردن یک قاشق چایخوری نمک در یک فنجان آب گرم تهیه کنید.
■بخور: استنشاق بخار گرم می‌تواند به باز کردن مجاری بینی و کاهش گرفتگی کمک کند. می‌توانید چند قطره روغن اکالیپتوس یا نعناع فلفلی به آب اضافه کنید.
همسرم به خاطر مشکلات تنفسی شدید باقی مانده از دوران کرونا،وقتی دچار تنگی نفس میشه،مقداری عرق نعناع در دستگاه اکسیژن سازش می ریزم باعث کاهش مشکلات تنفسی ایشون میشه.

■گیاهان دارویی: برخی گیاهان دارویی مانند اکیناسه یا همان سرخارگل، زنجبیل و سیر دارای خواص ضد التهابی و ضد میکروبی هستند و می‌توانند به تسکین علائم سینوزیت کمک کند
■  روغن آویشن و روغن اسطوخودوس می‌توانند به کاهش التهاب و مبارزه با عفونت‌ها کمک کنند. می‌توانید چند قطره از این روغن‌ها را به بخور اضافه کنید یا آن‌ها را با یک روغن حامل مانند روغن نارگیل رقیق کرده و به سینوس‌های خود بمالید.
■عسل: عسل دارای خواص ضد التهابی و ضد میکروبی است و می‌تواند به تسکین گلودرد و سرفه ناشی از سینوزیت کمک کند. می‌توانید یک قاشق چایخوری عسل را در یک فنجان چای گرم حل کرده و بنوشید.
■آب‌رسانی: نوشیدن مقدار زیادی مایعات، مانند آب، آب میوه و چای گیاهی، به رقیق شدن مخاط و تسهیل تخلیه آن کمک می‌کند.

■توجه کنید قبل از استفاده از هر گونه درمان گیاهی، از عدم حساسیت به آن مطمئن  و در صورت وجود تب ،با پزشک یا طبیب حاذق مشورت فرمایید.

#شکیبا

سلام به همراهان گرامی که به دنبال اطلاعات دقیق در حوزه طب سنتی و درمان‌های طبیعی هستند. در این مقاله قصد داریم به یکی از سوالات پرتکرار در مورد تاثیر عرق خارمریم بر کبد چرب پاسخ دهیم و با بررسی علمی و تجربی، واقعیت را برای شما روشن سازیم. اگر شما هم به دنبال راهکارهای درمان کبد چرب با استفاده از گیاهان دارویی هستید، تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید.

باورهای اشتباه درباره عرق خارمریم و درمان کبد چرب #باورهای_غلط

شاید شما هم شنیده باشید که عرق خارمریم می‌تواند به بهبود کبد چرب کمک کند. متاسفانه، بر اساس تحقیقات و تجربه ما در زمینه تولید عرقیات گیاهی، این باور چندان دقیق نیست. در ادامه توضیح خواهیم داد که چرا عرق خارمریم به تنهایی نمی‌تواند درمان موثری برای کبد چرب باشد.

چرا عرق خارمریم برای کبد چرب آنطور که باید موثر نیست؟ #سیلیمارین #ماده_موثره

همانطور که می‌دانید، گیاهان دارویی خواص خود را از ترکیبات خاصی به نام متابولیت‌های ثانویه می‌گیرند. به عنوان مثال، منتول عامل اصلی خواص نعناع و تیمول ماده موثره آویشن است که از طریق تقطیر به دست می‌آیند و در عرق نعناع و عرق آویشن وجود دارند. در مورد خارمریم، ماده اصلی و موثر در درمان بیماری‌های کبدی، ترکیبی به نام سیلیمارین است.

روش صحیح استخراج سیلیمارین از خارمریم #روش_استخراج #عصاره_خارمریم

نکته کلیدی اینجاست که سیلیمارین به روش تقطیر (تهیه عرق) به میزان قابل توجهی از خارمریم استخراج نمی‌شود. به عبارت دیگر، عرق خارمریم حاوی مقدار کافی از سیلیمارین برای تاثیرگذاری بر کبد چرب نیست. برای به دست آوردن سیلیمارین، روش‌های دیگری مانند استفاده از حلال‌های خاص (مانند الکل) مورد نیاز است که در فرآیند تولید عرق به کار نمی‌روند. به همین دلیل، به جای عرق خارمریم، معمولا از عصاره یا پودر دانه خارمریم برای بهره‌مندی از خواص سیلیمارین استفاده می‌شود.

آیا راهکار جایگزینی برای استفاده از خارمریم برای کبد چرب وجود دارد؟ #جایگزین_عرق_خارمریم #توصیه_متخصص

اگرچه عرق خارمریم انتخاب مناسبی برای درمان کبد چرب نیست، اما شما می‌توانید با مشورت پزشک یا متخصص طب سنتی، از پودر دانه خارمریم به صورت دم کرده یا از مکمل‌های حاوی عصاره سیلیمارین استفاده کنید. توجه داشته باشید که درمان کبد چرب نیازمند رویکرد جامع شامل تغییر سبک زندگی، تغذیه مناسب و در صورت لزوم استفاده از داروهای تجویز شده توسط پزشک است.

نتیجه‌گیری و توصیه نهایی برای درمان کبد چرب #درمان_کبد_چرب_طبیعی 

در پایان تاکید می‌کنیم که عرق خارمریم به دلیل عدم استخراج موثر سیلیمارین، تاثیر قابل توجهی بر کبد چرب ندارد. برای درمان این عارضه، حتما با پزشک متخصص یا طبیب حاذق طب سنتی مشورت کرده و از روش‌های علمی و проверенные استفاده کنید. سلامتی شما اولویت ماست.

#خارمریم #کبدچرب #طب_سنتی #سیلیمارین #درمان_کبد_چرب #گیاهان_دارویی #سلامتی #تغذیه_سالم

سلام خدمت عزیزان 

شاید برای دوستان علاقه مند به طب سنتی این سوال مطرح شده باشد که آیا طب سنتی وارد بحث دندانپزشکی شده یا صرفا در حد کشیدن دندان و گذاشتن میخک جهت تسکین درد دندان باقی مانده است .

خوشبختانه دکتر عبدالناصر كعدان، جراح و استاد تاريخ طب و از اساتيد رشته پزشكى دانشگاه حلب( سوريه)  در سال 1999 در کتاب " الجراحة عند الزهراوى" خود که در واقع جهت شناساندن کتاب " التصريف لمن عجز عن التأليف" الزهراوی ، تالیف نموده به این موضوع پرداخته است."

 در صفحه 98 از فصل 29 کتاب, در خصوص روش های جرم گیری دندان بحث شده است که توجه علاقه مندان به طب سنتی رو به اون جلب می کنم:

زهراوی می‌گوید: «ممکن است روی سطوح دندان‌ها از داخل و خارج و بین لثه‌ها پوسته‌های خشن و زشتی جمع شود و ممکن است سیاه، زرد و سبز شود تا جایی که باعث فساد لثه شده و دندان‌ها را زشت کند. بنابراین، باید بیمار را روبروی خود بنشانید و سرش را در دامان خود بگیرید و دندان آسیاب و دندانی را که پوسته‌ها و چیزهای شبیه شن در آن ظاهر شده است، آنقدر بتراشید تا چیزی از آن باقی نماند. 

همچنین سیاهی، سبزی، زردی و غیره را آنقدر بتراشید تا تمیز شود. اگر در اولین تراشیدن از بین نرفت، یک روز دیگر و دوم و سوم تراشیدن را تکرار کنید تا به نتیجه دلخواه برسید. و بدانید که دندان آسیاب به تراشنده‌های مختلف با اشکال گوناگون و متعدد نیاز دارد، بسته به آنچه برای کارتان فراهم می‌شود، زیرا تراشنده‌ای که برای تراشیدن دندان آسیاب از داخل استفاده می‌شود با تراشنده‌ای که از خارج استفاده می‌شود فرق دارد، و تراشنده‌ای که برای بین دندان‌های آسیاب استفاده می‌شود شکل دیگری دارد. و این تصویر از تراشنده‌هایی است که باید همه آنها را آماده داشته باشید.

بسیاری از ما در برخورد با موضوعات جدید دچار افراط و تفریط می شویم و قبل از اینکه اطلاعات کافی نسبت به آن موضوع کسب کنیم بسته به روحیه ای که داریم اون موضوع یا مطلب رو مورد قضاوت قرار داده و حکم صادر می کینم.

دوستان و دشمنان طب سنتی نیز عمدتا در برخورد با مباحث طب سنتی این راه رو انتخاب کرده و اجازه نقد و یا امکان مباحثه را از دیگران می گیرند.

این در حالیست که می شود بدون پیش داوری و پیش ذهنیت هایی که داریم اون موضوع مربوط به طب سنتی رو مورد بررسی قرار داده و مطالب درستش رو پذیرفته و مباحثی که قابل دفاع نیست را کنار بگذاریم.

این وبلاگ رو برای همین درست کردم.چون دیدم هر جا می روم و هر پیج و صفحه مجازی رو بررسی می کنم می بینم که طرفداران اون پیج ، آنقدر در درست بودن مباحث مورد علاقه خود یقین دارند که اگر کسی بخواهد کوچکترین نقدی به اونا وارد کند با اتهامات و حمله سنگین و بایکوت مواجه می شود.

در اینجا لازمه بگم من به هیج وجه در این صفحات به دنبال درمان کسی نبوده و نیستم و تنها بعنوان یک محقق , علاقه مندم هر موضوعی که مرتبط با طب سنتی و گیاهان داروئی باشد را با علاقه مندان اون در میان گذاشته و از تجربیات و نقدهای اونها استفاده کنم.من در این نوشتجات نه درصدد تلقین درستی طب سنتی هستم و نه درصدد خرافی نامیدن اون.

همیشه درتلاش خواهم بود مباحث رو به صورت منطقی به پیش برده و هر نقدی را که منطقی باشد بپذیرم.انشاالله.

ارادتمند همه عزیزان.شکیبا

سلام.روز بخیر.
یبوست مزاج و عدم دفع به موقع و کافی مدفوع،یکی از معضلات امروزی است.برای درمان این معظل ،داروهای مختلفی مثل لاکتولوز و بیزاکودیل،سنا یا روغن کرچک و شیاف گلیسیرین مورد مصرف قرار می گیرند .
برخی علاقه مندان به طب سنتی ،با تصور اینکه مسهل های گیاهی و طبیعی مثل سنا و و روغن کرچک بی خطر هستند به صورت بی رویه و روزانه از آنها استفاده می کنند بدون اینکه بدانند مصرف روزانه مسهل ها چه عوارضی بر بدن آنها خواهد داشت.
همانطور که عزیزان می دانند تجویز دارو در طب سنتی دارای دستورالعمل های خاصی است و اینگونه نیست که هر کسی از راه رسید بتواند خودسرانه داروهای گیاهی رو تجویز و یا مصرف کند.لذا در این موضوع نیز اطبا،در گذشته برای درمان یبوست مزمن و طولانی،از مسهل هایی مثل سنا استفاده نمی کردند و به جای اون از ملین هایی مثل دانه های اسفرزه و یا کتان،بارهنگ،پنیرک و تخم شربتی که حاوی موسیلاژ هستند، بهره می بردند.
موسیلاژهای گیاهی برخلاف گیاهان مسهلی مثل سنا ،که با افزایش حرکات دودی روده باعث دفع یک دفعه ای مدفوع می شود و تنها در زمانهای بحرانی و خاص از انها استفاده می شود،رفتار نمی کنند بلکه انها به دلیل خاصیت جذب آب و ایجاد حالت ژل مانند باعث حجیم شدن و نرم شدن مدفوع شده و به ارامی ،باعث تخلیه روده می گردند.البته در همین مورد نیز باید توجه داشت که هنگام مصرف ملین های گیاهی مثل اسفرزه و بارهنگ و سایر ملین ها،حتما میزان قابل توجهی ،باید آب  نوشیده شود تا آب کافی جهت ایجاد حالت ژله ای این داروها ایجاد شود.در غیر اینصورت ،چون موسیلاژهای موجود در این گیاهان ،جاذب آب هستند ،آب مدفوع و آب دیواره های روده را به خود جذب نموده و باعث تشدید یبوست خواهند شد .
#شکیبا